quinta-feira, 15 de julho de 2010

ACTIVIDADE FÍSICA SÉNIOR

Uma prova de que o Desporto é para todas as idades!

In Correio do Minho, 12.7.2010
VILA VERDE: SENIORES ACTIVOS NA PRAIA

Sentir a areia nos pés, ver o mar e entrar na água. Parece algo comum, mas para muitos é uma experiência única que jamais será esquecida.
Rir como antigamente e despir o corpo e a mente de complexos e preconceitos era algo impensável para muitos, que hoje deram a volta por cima e decidiram viver, com espírito jovem, a terceira idade.
É para proporcionar novas vivências, tão simples e ao mesmo tempo tão enriquecedoras, que existe o programa ‘Seniores Activos’, dinamizado pela autarquia de Vila Verde, através da empresa Municipal Proviver.
Praticar desporto, passear e ir à praia são as propostas do projecto criado para os idosos, um programa que convida a viver novas experiências, promove o convívio entre as pessoas, libertando-as do isolamento a que estão diariamente habituadas.
Ao longo destas duas primeiras semanas, 180 jovens idosos puderam ir à praia e desfrutar de momentos de animação, uma das iniciativas mais aguardadas pelos alunos dos Centros de Actividade Física Sénior, distribuídos por 13 freguesias do concelho de Vila Verde.

"O projecto Seniores Activos surgiu no ano de 2003 com a abertura de quatro centros de actividade física em Vila Verde”, disse ao ‘Correio do Minho’ Rui Gomes, responsável pelo projecto desde Dezembro de 2009.

Actualmente existem 18 centros de actividade, número que deve ser aumentado para 25, até ao próximo ano.
A ‘praia sénior’ surgiu em 2004, estando acessível aos 360 alunos dos centros, que este ano puderam usufruir de três dias na praia da Apúlia, concelho de Esposende.
“Temos a certeza que há pessoas que nunca viram o mar e ao trazê-los à praia sentimos que estamos a cumprir os objectivos deste programa”, salientou Rui Gomes, destacando que o objectivo é “fazer bem às pessoas, libertando-as e levando-as a viver novas experiências”.
E porque a vida deve ser vivida para não ser esquecida, o programa pretende continuar, fazendo crescer o número de pessoas activas na idade maior.
No final dos seis dias de praia, o técnico da Proviver faz “um balanço positivo” da actividade, que “vale sempre a pena” quando o objectivo são as pessoas.

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